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In addition, citrulline malate helps to remove ammonia from the bloodstream during physical activity, cutting down on the soreness that develops due to exertion and reducing fatigue

Given the low oral bioavailability of L-Carnitine it's important to note that the upper range of dosing should be considered in order to mimic the effects of an intramuscular injection

Desde el punto de vista de la salud, la L-carnitina participa en: El metabolismo de las grasas La produccin de energa a nivel celular El mantenimiento de la funcin muscular y cardaca La salud mitocondrial En algunas situaciones como el envejecimiento , el seguimiento de dietas muy restrictivas o deficiencias nutricionales, los niveles de L-carnitina pueden verse reducidos, lo que ha despertado inters en su uso como complemento alimentario

Consider speaking with a healthcare professional before taking L-carnitine to boost exercise performance